Minimalismo Digital: Simplifica tu Vida Tecnológica
Descubre cómo desconectar para reconectar contigo mismo y con los demás.
¡Hola, Facilitadores Digitales!
Hoy quiero compartirles un concepto que ha transformado mi relación con la tecnología: el minimalismo digital. En un mundo donde pasamos casi 5 horas al día interactuando con dispositivos1, es crucial replantearnos nuestro uso de la tecnología.
El minimalismo digital no se trata de rechazar la tecnología, sino de usarla de manera consciente y beneficiosa. Desde que adopté esta filosofía, he notado una reducción significativa en mi estrés y un aumento en mi productividad.
En este encuentro conversamos sobre este interesante enfoque y cómo empezar a implementar el minimalismo digital en nuestras vidas y disfrutar de sus numerosos beneficios.
¡Hasta la próxima semana!
Facilitadores Digitales 🚀
Suscríbete para estar al día con las novedades de la era digital.
Muñoz, R. V. (2023, 6 de julio). Minimalismo digital: ¿en qué consiste y cómo practicarlo? Mejor con Salud. https://mejorconsalud.as(.)com/minimalismo-digital/